Как лечить дисбактериоз у взрослых

Как лечить дисбактериоз у взрослых

Микробы, которые вредны для организма, питаются белками, а другие - полезные микробы, питаются углеводами. Дисбактериоз, это преобладание вредных микробов в микрофлоре кишечника. Поговорим о том, как лечить дисбактериоз у взрослых.

Лечение заключается в применении таких групп препаратов, как пробиотики и пребиотики, а также соблюдении диеты. Диета заключается в насыщении организма углеводами, которые доходят до толстой кишки в не переваренном виде. К таким продуктам относятся овощи и фрукты, так как содержат большое количество фруктосахаридов. Они способны снабдить нормальную флору в толстой кишке из-за того что почти не всасываются до попадания туда.

Большое количество целлюлозы содержится в отрубях, меньшее содержание присутствует в овощах и фруктах. Целлюлоза полезна тем, что она совсем не всасывается, и тем самым способна дойти в неизменном виде до толстой кишки. Целлюлоза способствует удалению вредных микробов и нормализует работу кишечника.

Пробиотики, как лечить дисбактериоз у взрослых с их помощью, и как они действуют. Пробиотики, это препараты, которые содержат в себе полезные микроорганизмы. Существуют как сухие пробиотики, так и жидкие. В сухих содержатся споры, а в жидких живые микробы. Сухие пробиотики:

  • бифилиз;
  • бактисубтил;
  • пробифор;
  • линекс и другие.

Жидкие пробиотики:

  • хилак-форте;
  • лактобактерин;
  • бифидумбактерин;
  • хилак-форте и другие.

Плюс жидких в том, что они лучше усваиваются в организме. А минус в том, что очень чувствительны к окружающей температуре. Следовательно, при неправильном хранении полезных микроорганизмов в них становится меньше. Да и работающему человеку легче взять с собой таблетки. Пробиотики устойчивы к воздействию антибиотиков.

Диета при дисбактериозе должна состоять из фруктосахариды, а также содержать пищевые волокна. Очень полезно употреблять яблочное пюре по три стакана в день. Молочные продукты, если нет индивидуальной непереносимости к ним (простокваша, кефир). Хлеб желательно употреблять с отрубями, а белый хлеб исключить. Нельзя употреблять при дисбактериозе маринованные продукты, копченые продукты, чеснок и лук.

При обострении у больного таких болезней, как язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка нельзя назначать препараты, содержащие пищевые волокна, это может вызвать обострение болезни. А вот пробиотики вреда в любом случае не принесут, только пользу. При сложном дисбактериозе нужно обратиться к гастроэнтерологу. Он назначит нужные препараты:

  • антибиотики;
  • бактериофаги;
  • энтеросорбенты.

Самостоятельное лечение этими препаратами строго противопоказано.